sábado, 1 de dezembro de 2012

Porque hoje me senti diferente...

Fui pesar-me. Não resisti novamente.
Mas os resultados só me dão ânimo. Já perdi 2,5Kg em apenas 5 dias!
Quer dizer que o meu peso actual é de 65,5Kg!
Não tenho palavras para descrever a minha alegria. Estou cheia de energia, durmo bem toda a noite, controlo absolutamente a minha fome.

A verdade é que estou a aldrabar, uma vez que estou a pesar-me mais vezes do que o indicado no livro, mas no resto, estou firme.
E amanhã é já dia de comer tudo o que me deu saudades de comer a semana toda, um bocadinho de cada, claro!

Finalmente uma dieta que faz efeito sem grandes exercícios e sem passar fome!

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